Bersukan satu aktiviti yang bermanfaat dan sangat baik untuk kesihatan. Kita juga digalakkan sekurang2nya 10 minit sehari melakukan aktiviti seumpama begini untuk keluarkan peluh dan mencergaskan minda serta tubuh badan. Oleh itu, bersukanlah anda. Apa...??!!! Anda tidak tahu nak buat atau lakukan sukan ape?? Ermm...Mari lihat gambo2 nih, kot2 boleh keluarkan peluh anda ketika ketawa :
Bersukanlah anda selagi anda masih sihat.
